
Здоровое Рождественское печенье: 5 рецептов вкусной выпечки
С помощью этих файлов cookie вы можете грешить на Рождество
Каждый год снова: в рождественский сезон проблема не только в подарках - соблазнительный аромат глинтвейна и печенья является камнем преткновения для вас и вашей фигуры. Но давайте будем честными: сезон Адвента без звезд корицы, пряников и кофе?! Не за что! Это не обязательно: эти 5 рецептов полезного рождественского печенья подслащивают ваши дни низкокалорийными и подходят для фитнеса !
Здоровое рождественское печенье: низкоуглеводное ванильно-миндальное печенье
Мой первый вариант полезного рождественского печенья - это больше, чем просто фитнес: 100 граммов миндаля дают вам 21 грамм белка - настоящие белковые бомбы, которые будут мускулистыми оптимально проведет вас через сезон приключений.
Ингредиенты для примерно 60 полезных рождественских печений:
250 г миндальной муки
200 г сливочного масла
125 г молотого миндаля
1 кончик ножа разрыхлителя
150 г ксилита
3 яичных желтка
1 стручок ванили
50 г ксилита (в виде порошка для посыпания печенья)
Приготовление ванильно-миндального печенья с низким содержанием углеводов:
Сначала разогрейте духовку до 180 градусов. Затем мука , масло и...